Как восстановить учетную запись Facebook, если вы не можете войти в систему


У вас проблемы со входом в Facebook? Если вы забыли свои данные для входа или ваша учетная запись Facebook была взломана, нет причин для паники. Есть несколько разных способов восстановить учетную запись Facebook, если вы не можете войти в нее. 

Если вы считаете, что ваша учетная запись была взломана, вам, вероятно, следует ввести основные советы по конфиденциальности Facebook и убедиться, что это не повторится. Но если по какой-то причине вы просто не можете вспомнить свои данные для входа, простой процесс восстановления поможет вам снова получить доступ к Facebook.

Проверьте, вошли ли вы в систему

Звучит глупо, но первое, что нужно сделать, если вы вышли из своей учетной записи, — это проверить, есть ли у вас активный сеанс Facebook на одном из ваших устройств. Например, если вы не можете войти в Facebook на своем смартфоне, возможно, вы все еще вошли в систему на своем рабочем столе, и наоборот.

Возможно, это самый простой способ восстановить учетную запись Facebook, поскольку все, что вам нужно сделать, — это вручную изменить пароль в настройках конфиденциальности вашей учетной записи.

Поэтому, если вы обнаружите, что у вас все еще активный сеанс Facebook на одном из ваших устройств, выполните следующие действия.

  • Нажмите стрелку раскрывающегося списка в правом верхнем углу экрана и выберите Настройки .
  • В меню слева выберите Безопасность и вход .
    • В разделе Вход найдите Изменить пароль . Нажмите Изменить , чтобы изменить свой пароль. Если вы не помните свой текущий пароль, нажмите Забыли пароль? , чтобы сбросить его, используя адрес электронной почты или номер телефона.
    • После этого, если вы подозреваю, что кто-то взломал ваш аккаунт, в том же меню выберите Где вы вошли в систему .

      Здесь вы можете выбрать Выйти из всех сеансов . Он выполнит выход из каждого активного сеанса Facebook, кроме текущего. Затем вы можете безопасно войти в систему, используя новый пароль.

      Войдите в Facebook, используя параметры восстановления учетной записи

      .

      Если вы обнаружите, что вышли из учетной записи Facebook на всех устройствах, первое, что вам нужно сделать, это попытаться снова войти в систему, используя параметры восстановления учетной записи Facebook по умолчанию.

      • Перейдите на Facebook и нажмите Забыли аккаунт? в правом верхнем углу экрана.
      • Вы попадете в окно Найти свою учетную запись .
      • Оттуда вы можете выполнить несколько разных действий, чтобы идентифицировать свою учетную запись.
      • Первый вариант — ввести адрес электронной почты или номер телефона. Если какой-либо из них связан с вашей учетной записью, Facebook отправит вам код подтверждения, и вы сможете легко сбросить пароль и снова войти в систему.

        Если вы не можете войти в Facebook, используя свои обычные данные, вы также можете попробовать использовать другой адрес электронной почты или номер телефона.

        Если при создании учетной записи Facebook вы указали более одного адреса электронной почты или номера телефона, это может быть вашим способом. При условии, что вы все еще помните свой пароль или имеете его хранится в вашем менеджере паролей.

        Даже если в окне Найти свою учетную запись этого не указано, вы можете использовать свое имя пользователя Facebook, чтобы восстановить доступ к своей учетной записи Facebook.

        Введите свое имя или возможное имя пользователя (если вы его точно не помните) в строку поиска и посмотрите, появится ли оно в списке. Когда вы увидите изображение своего профиля, нажмите Это моя учетная запись и следуйте инструкциям, чтобы сбросить пароль и снова войти в систему. 

        Восстановить учетную запись Facebook с помощью доверенных контактов

        Если все упомянутые выше стратегии не дали результата, ваш следующий шаг — попытаться восстановить свою учетную запись Facebook с помощью Надежных контактов .

        Единственная проблема здесь заключается в том, что «Доверенные контакты» — это опция, которую вам необходимо настроить, прежде чем вы выйдете из Facebook. Поэтому даже если вы успешно вошли в свою учетную запись, мы советуем вам подумать заранее и настроить доверенные контакты Facebook прямо сейчас.

        <ул>.
      • На Facebook нажмите стрелку раскрывающегося списка в правом верхнем углу экрана и выберите Настройки .
      • В меню слева выберите Безопасность и вход в систему .
      • В разделе Рекомендуется найдите Выбрать друзей, с которыми можно связаться, если ваш аккаунт заблокирован , и нажмите Изменить .
      • Затем вам будет предложено добавить от 3 до 5 друзей, с которыми вы сможете связаться, если у вас возникнут проблемы с вашей учетной записью. Позже вы сможете редактировать этот список, добавляя или удаляя людей.

        После того, как вы активируете свои доверенные контакты, вам станет намного проще войти в свою учетную запись Facebook, если вы забудете свои учетные данные.

        • Выйдя из Facebook, нажмите Забыли аккаунт .
          • В окне Сбросить пароль нажмите Нет доступа к этим .
            • Введите новый адрес электронной почты или номер телефона и нажмите Продолжить .
            • Оттуда вы получите инструкции о том, как один из ваших доверенных лиц может помочь вам восстановить доступ к вашей учетной записи. Вашему другу нужно будет перейти по специальной ссылке, а затем отправить вам код восстановления. После этого вы сможете безопасно снова войти в Facebook.

              Защитите свою учетную запись на будущее

              Вы можете выйти из Facebook по одной из двух основных причин. Либо кто-то взломал ваш аккаунт, либо вы забыли свои данные для входа. Для дополнительной безопасности вы можете настроить двухфакторную аутентификацию на Facebook, а чтобы избежать последнего, начни использовать менеджер паролей, чтобы держать свои данные под рукой.

              Приходилось ли вам когда-нибудь восстанавливать учетную запись Facebook? Знаете ли вы какие-либо другие способы входа в систему? Поделитесь с нами своим опытом в комментариях ниже.

              .

              Похожие сообщения:


              9.04.2020