Мы проводим много времени, сидя в офисные стулья и пользуясь клавиатурой. Если вы не используете эргономичную клавиатуру, позволяющую держать руки естественным образом, вы рискуете получить травму.
Клавиатуры могут вызывать травмы от повторяющихся перенапряжений (RSI), например синдром запястного канала. Так продолжалось до тех пор, пока не появился эргономичный дизайн. Если у вас нет эргономичной клавиатуры, вам следует ее приобрести. На наш взгляд, наши лучшие варианты – это самые выгодные покупки.
На что обратить внимание при выборе эргономичной клавиатуры
Протянитесь перед собой, как идущий зомби. Скорее всего, вы обнаружите, что ваши запястья слегка искривлены, поэтому указательные пальцы находятся выше мизинцев. Большие пальцы находятся на одном уровне с мизинцами. Вы можете провести прямую линию вдоль рук, заканчивающуюся на кончиках указательных пальцев. Ваши большие пальцы также будут находиться на расстоянии от 4 до 8 дюймов друг от друга, а запястье не будет сгибаться ни внутрь, ни назад, ни вверх, ни вниз. Так они сидят на вашей стандартной клавиатуре? Вероятно, нет.
Это естественное положение для наших рук и кистей, и в этом положении вы менее подвержены RSI. Поэтому правильный эргономичный дизайн клавиатуры должен максимально соответствовать этому удобному положению. Часто в комплект поставки клавиатуры входят эргономичные мыши. Убедитесь, что мышь вам подходит. Нет смысла приобретать комплект ради экономии, если мышь причиняет вам вред.
Типы эргономичных конструкций клавиатуры
Большинство эргономичных клавиатур имеют конфигурации, включающие одну или несколько из следующих конструктивных особенностей, позволяющих улучшить качество печати.
Дизайн с разделением . Клавиатура разделена посередине, что позволяет регулировать расстояние между руками. Это поможет выпрямить запястья.
Регулируемый наклон . Эта функция предотвращает слишком сильное сгибание запястий вверх или вниз при наклоне клавиатуры вниз или вверх.
Тентованная клавиатура . Средняя линия клавиатуры находится выше левого и правого краев, образуя форму палатки. Палатка помогает уменьшить вращение предплечья, предотвращая напряжение, подобное теннисному локтю.
Изогнутая или контурная клавиатура. Мягкая U-образная форма клавиш обеспечивает расслабленное и нейтральное положение при наборе текста..
Подставка для запястья или подставка для рук: Встроенная или съемная опора, встроенная в клавиатуру, предотвращает давление на запястье и тыльную часть ладони. Длительное давление в этих областях может вызвать RSI.
Вогнутые клавиши . Поверхность клавиатуры с углублением учитывает изгиб кончика пальца. Помогает все, что способствует удобному набору текста.
Ортолинейные клавиши . Расположение клавиш представляет собой прямую линию сверху вниз на клавиатуре. Благодаря этому вам будет легче вытянуть пальцы по прямой линии, чем двигать ими из стороны в сторону.
Механические клавиши. Стандартные недорогие клавиатуры имеют переключающие клавиши, нажатие которых требует большего усилия, что приводит к более быстрому утомлению. Правильные механические клавиши более отзывчивы и уменьшают нагрузку. Это также приятные тактильные ощущения.
Программируемая . На некоторых клавиатурах есть клавиши, которые можно запрограммировать как сочетания клавиш или для выполнения макросов. Все, что уменьшает количество клавиш для нажатия, снижает утомляемость и напряжение, а также повышает эффективность работы.
Беспроводная связь. Беспроводная эргономичная клавиатура позволяет удобно расположить ее.
Лучшая эргономичная клавиатура высокого класса: ErgoDox EZ
Цена: базовая цена — 295 долларов США; настройки являются дополнительными
Функции:
Если и существует более настраиваемая эргономичная клавиатура, то мы ее не нашли. Наклон, наклон и навес регулируются в соответствии с вашими потребностями. Благодаря всем функциям, особенно ортолинейным клавишам, уникальному расположению клавиш и отсутствию очевидной клавиши пробела, для того, чтобы овладеть ими, требуется непростое обучение.
Наслоение клавиш — это клавиши переключения следующего уровня, где каждая клавиша может иметь до 32 различных выходов. Вы также можете выбрать линейку клавишных переключателей Cherry MX или Kailh, отвечающих вашим тактильным потребностям и желаниям. Как говорит ErgoDox: «Это как клавиша Shift на стероидах». Мы думаем, что это вся клавиатура на стероидах..
Лучшая игровая эргономичная клавиатура: Kinesis Freestyle Edge RGB
Цена: 199 долларов США
Функции:
Компания Kinesis, известная своей турнирной клавиатурой TKO, также производит эргономичную клавиатуру Kinesis Freestyle Edge. Благодаря механическим переключателям Cherry MX и переключателям Cherry MX Brown с индивидуальной RGB-подсветкой она выглядит и ощущается как игровая клавиатура.
Добавьте клавиши SmartSet, которые можно использовать для быстрого выполнения макросов, ко всем остальным программируемым клавишам, и вы получите полноценную механическую клавиатуру, удобную для запястья. Однако он проводной, поэтому для его подключения вам понадобится устройство с портом USB.
Лучшая портативная эргономичная клавиатура: Эргономичный складной Targus
Цена: 40 долларов США
Функции:
Да, Targus производит клавиатуры, а не только рюкзаки. Однако складная эргономичная клавиатура Targus легко поместится в кармане мобильного телефона на рюкзаке. Targus Targus Foldable Ergonomic идеально подходит для студентов, цифровых кочевников и других людей, которые часто путешествуют. Его можно запрограммировать на подключение до трех устройств через беспроводное соединение Bluetooth.
Поверхность пропитана противомикробным препаратом Defense Guard, что в наши дни обнадеживает. Он оснащен перезаряжаемой батареей емкостью 100 мАч и световым индикатором заряда батареи, поэтому вам никогда не придется столкнуться с нерабочей клавиатурой.
Лучшая эргономичная клавиатура Mac: Macally Mac Wireless
Цена: 70 долларов США
Функции:
Технически только клавиатура Apple имеет номер Клавиатура Mac. Однако Apple не производит беспроводную эргономичную клавиатуру с мягкой подставкой для рук. Apple вообще делает удобную клавиатуру? Внешний вид говорит о Mac, как и 21 комбинация клавиш MacOS. Встроенная цифровая клавиатура также идеально подходит для офиса. Однако вы можете подключить его к трем устройствам Bluetooth и взять с собой домой или даже в дорогу с iPad или iPhone..
Лучшая эргономичная клавиатура для управления одной рукой: Беспроводная игровая клавиатура RedThunder
Цена: 35 долларов США
Функции:
Как ни странно, любой клавиатура для одной руки по своей сути эргономичен. Поскольку вы не используете две руки, вам не нужно сводить их перед собой в неудобном положении. Хотя цифровой клавиатуры нет, у RedThunder есть функциональные клавиши.
Вы увидите, что на клавиатуре есть только левая сторона, но простое нажатие клавиши превращает их в правые клавиши. Конечно, он имеет RGB-подсветку, необходимую всем игровым клавиатурам, и синие механические переключатели. Аккумуляторная батарея емкостью 2000 мАч обеспечит вас в течение рабочего дня или игровой ночи.
Лучшая бюджетная эргономичная клавиатура: Logitech K350 Wireless Wave
Цена: 30 долларов США
Функции:
Если вы раньше видели только одну эргономичную клавиатуру, она, вероятно, была похожа на Logitech K350 Wireless Wave. По нашему мнению, это также лучшая беспроводная клавиатура. Logitech K350, такой же обычный, как офисный стул, большой и вместительный для ваших рук, подключается к компьютеру через приемник Logitech Unifying, поэтому вы также можете добавить мышь Logitech.
С помощью программного обеспечения Logitech SetPoint можно запрограммировать несколько функций и сочетаний клавиш. Они также могут похвастаться сроком службы батареи до трех лет. Это очень много для двух батареек типа ААА.
Найдите свой вариант
Эргономичный дизайн клавиатуры становится необходимым, поскольку цифровая работа становится все более распространенной, особенно при работе из дома. Мы поделились лучшими эргономичными клавиатурами для Windows и Apple. Используете ли вы эргономичную клавиатуру? Это один из них или что-то вроде эргономичной клавиатуры Logitech Ergo k860 или Microsoft Surface? Дайте нам знать в комментариях, и если вы знаете кого-то, кто страдает от набора текста, отправьте ему эту статью. Их запястья скажут вам спасибо..
.